Meniul zilei 10, miercuri, 20.05.2020

Astazi, baie de soare pe o banca in parc, plimbare cu bicicleta si trotineta, pranz in parc :)


7:00 - salata cu ton, rosii, porum, ulei mssline, lamaie 6 crutoane din faina soriz;
10:00 - un pahar cu salcamata fara miere cu lamaie si 4 biscuitei digestivi;
13:00 - salata cu ton, porumb, rosii, ceapa, ulei masline si lamaie, fara crutoane;
16-00 - un cub ciocolata neagra 80% cocao;
19:00 - quinoa cu bulgur si leguminoase, cu menta si rosii. 
Apa pe tot parcursul zilei: 3 litri.


Bucurii din plin! 

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Rapane in sos cu vin de sfecla rosie, unt si usturoi

Imagine
Rapanele sunt deliciul unui bucatar iscusit si al clientilor/invitatilor sai. Aseara am avut trei invitati: pe cei doi M si pe tatal lor = masa in familie, clar! :) Ne-am bucurat de timp petrecut impreuna. Tati ne-a "cules" rapanele, a scos carnea din ele si le-a adus acasa. M-am vucurat la gandul ca cina noastra va fi bogata in vitamine, minerale, aminoacizi pe care nu-i gasesti la tot pasul. Asa ca, multumim, tati, pentru bogatia adusa! Reteta este foarte simpla: Ingrediente necesare: - 100 grame unt - 500 grame rapane curate, spalate, curatate - vin (noi am avut un vin bun din sfecla rosie, dar, merge orice tip de vin alb sau rosu) - 6 catei de usturoi - zeama de la o lamaie - sare si piper dupa gust - patrunjel proaspat taiat. Mod de preparare: Intr-o tigaie punem untul la topit la foc mic, adaugam rapanele taiate pe jumatate. Lasam sa se incinga usor si adaugam vinul. Vor fierbe in acest sos timp de 15 minute, nu mai mult pentru ca se intaresc. Se sareaza si se pipereaza
Citiți mai multe

fa music vibe sau copilaria anilor 90

Imagine
mai stiti produsele de pe vremea copilariei noastre? aparea ceva nou, eram cu totii curiosi cum arata, cum miroase, ce gust are!? era fain sa fii printre primii care are un spray de corp nou sau un sampon pe care doar in reclamele tv l-ai vazut... Ei bine, o amprenta pe retina si simtul meu olfactiv  pus-o FA spray-ul de corp cu o aroma placuta, usor tropicala, al carui miros persista pana la 2-3 zile. Stiu din istoria brand-ului ca, in anul 1954 a fost produs primul sapun marca FA, marca germana, iar in 1975, primul gel de dus. Eu mi-l amintesc cam ca cel din imaginea preluata (http://www.gia-shop.ro/wp-content/uploads/2016/11/DSCF8948-300x300.jpg). Imi place ca FA se reinventeaza o data cu trecerea timpului si, astazi, am primit spre testare noul FA tropical BALI KISS cu aroma de mango - spray si gel de dus. later edit - Am testat o luna de zile spray-ul de corp FA MANGO-VANILLA BLOSSOM SCENT - vanilia nu este preferata mea, insa, in combinatie cu mango, a iesit duetul per
Citiți mai multe

#dove-edit stiintific

Imagine
Revin astazi cu detalii privind campania de testare produse de la @ BUZZStore  - Dove-edit ca fiind cel mai bun  :)  - stiti ce imi place de fiecare data cand am ocazia sa testez produse buzzstore? Ca invat ceva nou si util. De data aceasta am aflat pe propria mea piele ca: expertii in ingrijirea pielii recomanda spalarea mainilor cu apa calduta, nu fierbinte. Acum stiu si de ce. Vi s-a intamplat sigur sa  spalati randuri si mormane de vase, inainte sa apara salvarea noastra - masina de spalat vase - cu apa fierbinte. Dupa spalare, mainile sunt uscate si aspre. Mai sus avem explicatia. Si , da, am mai observat ca, in cei patru ani de utilizare a sapunul crema Dove, mainile imi sunt mult mai fine. Explicatia o gasim tot la experti. Apa fierbinte reduce umiditatea din pielea mainilor, agravand deshidratarea acestora. DONE? Buuuun! Si acum! Desi, sapunul crema Dove il folosesc de cativa ani buni, am fost bucuroasa sa primesc produsul spre testare si va multumesc ca ma urmariti si pe blo
Citiți mai multe